夕飯 20120805

お昼ご飯が重かったので、簡単夕飯です。
カルディで初めて見るチョンウリムの冷麺を買ってみました。残念ながら、好みでは無かったですが、コチュジャンやお酢を追加して何とか頑張りました。
抗コレステロール食材は、モズク、長芋、鮭、アワビ、ブナシメジ、緑茶です。

献立は、モズクと長芋の酢の物、サーモンとアワビのお刺身(大根と紫蘇と海藻添え)、水菜とパプリカとブナシメジと梨と玉葱とキムチ乗せ冷麺、緑茶でした。
これだけだけど、お腹いっぱいです。
http://machakoara.blogspot.com/2012/08/blog-post_9231.html
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