これはそれほど新しい発見は無かったので残念。
他の本で読んだ事が多かったです。なので、人によっては参考になる事もあるかも。
この本は、共働きか子供のいる家庭向けだと思われます。
そして、栄養的にその作り方はどうなのかな？と考えさせられるメニュー構成もありました。
下記抜粋：
キッチンと家事のお悩みを一挙に解決!
シンプルキッチンの第一歩は冷蔵庫から!
冷蔵庫の収納、使い方を見直し実践するだけで、面倒な家事が劇的にラクになり、光熱費・食材費も大幅に節約できる!
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この本は、共働きか子供のいる家庭向けだと思われます。
そして、栄養的にその作り方はどうなのかな？と考えさせられるメニュー構成もありました。
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